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Liebe Leserin, lieber Leser Im Herbst steigt manchmal eine leise Wehmut auf. Das «Stirb und Werde» klingt so selbstverständlich. Doch manchmal spüren wir vor allem das Sterben, das Vergehen, den Verlust. Und das Vertrauen in ein neues Werden ist noch weit entfernt. Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir nicht wissen, ob gerade etwas in uns zerbricht oder sich etwas Neues vorbereitet. Was tut mir jetzt wirklich gut? Was möchte ich nicht länger festhalten? Welcher nächste Schritt führt mich näher zu meiner eigenen Kraft, zu einem Leben, das mir entspricht, und zu Beziehungen, in denen ich wachsen kann? Vielleicht dürfen wir auch unsere bisherigen Antworten immer wieder hinterfragen. Bis ins hohe Alter. Was gestern noch richtig war, muss heute nicht mehr stimmen. Das Leben nimmt Wendungen, die wir nie erwartet hätten, die wir uns nicht einmal vorstellen konnten. Es ist so viel grösser als unsere Gedanken darüber. Und manchmal liegt eine besondere Kraft darin, dem Ungewissen Raum zu geben, ohne schon zu wissen, wohin es uns führen wird. Loslassen & Zulassen – eine Einladung In meinem kommenden Kurs Loslassen & Zulassen, 5.& 6. Dezember 2026, wollen wir genau solchen inneren Bewegungen Raum geben. Was möchte gesehen, gefühlt und angenommen werden? Was halten wir fest, obwohl es uns nicht mehr nährt? Und wie können wir dem Neuen begegnen, ohne es schon kennen oder erzwingen zu müssen? Mit Selbstempathie, achtsamem Austausch und Impulsen aus der Gewaltfreien Kommunikation erforschen wir, wie wir uns selbst auch in Zeiten des Wandels verbunden bleiben können. Auch in meinen GFK-Übungsgruppen ist Raum für Begegnung und Wachstum. In Aarau sind wir mit einer kleinen Gruppe gestartet und haben bereits sehr berührende Begegnungen erlebt. In Luzern beginnt am kommenden Montag eine neue Übungsgruppe, in der noch Menschen willkommen sind, die sich auf gemeinsames Forschen, Üben und Wachsen einlassen möchten. Vielleicht spricht dich eines dieser Angebote an? Ich freue mich, wenn du dazukommst. Weitere Informationen und Anmeldung:
www.herzraum-natalie.ch
E-Mail: willkommen@herzraum-natalie.ch
Telefon: 079 258 97 89
Herzlich
Natalie
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